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中(zhōng )国女排(pái )(🆓)正积(✒)极训(🥇)练(liàn )准备参加粉碎(suì )“四人帮(🕟)”后第一个(gè )国际(🍥)锦标赛。队医(🥈)韩(🐉)医(yī )生（卢君 饰）告诉主力队员沙(⏬)鸥(🎲)(常珊珊 饰(📼))，她腰部(bù )严重劳损，需要尽快休养，因此她未列入出国名单(🕌)。沙鸥执意要参加出(chū )国比赛训(xùn )练(🚑)，母亲(江(😱)韵辉 饰)为了(le )她的(de )健(🚣)康(🔩)也劝她离队，同(tóng )在国家登山队队员的未(wèi )婚(🥔)夫沈大威（郭碧川(chuān ) 饰）却支持她，她战胜伤(shāng )痛坚持训练(🥫)，终于获(huò )(🔔)准(zhǔn )出(chū )国参赛(sài )。沙鸥在比赛中获得银牌，在(zài )归(⚾)国的(🌮)轮船上(shàng )沙鸥(ōu )痛心(💹)的将银牌丢进(🛎)了大(dà )(🚗)海(🐾)。不久，沈(shěn )大威在(⛏)攀登珠穆(mù )拉(lā )玛(mǎ )峰(fēng )时遇雪崩遇难，事业和(hé )失去亲人双重打(dǎ )击(😙)，使(⏲)沙鸥陷(👌)入极大的(de )(🔷)痛苦中(zhōng )。她(🐞)慢慢的(🔞)重新振作起(🌂)来，担(👄)任了(🆙)女排(🔫)教练(🔥)。数年后她(tā )培养的(🍁)女排姑娘们战胜了日本女排。此时(shí )已瘫痪坐(zuò )在(📬)医院轮椅上(shàng )的沙(🚩)鸥在(zài )电视上(💁)观(🈺)看(kàn )比赛(sài )(🔮)......